All posts tagged "lifestyle"
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years ago২ মিনিটেই ঘুমিয়ে পড়ার দুর্দান্ত কৌশল
কঠিন চাপ, আবেগ সংক্রান্ত জটিলতা, দৈনন্দিন জীবনের অসামঞ্জস্যতার কারণে আমরা অনেকেই ঘুমের অভাবে ভুগি। পরিসংখ্যান অনুযায়ী আমেরিকার ৭০ মিলিয়ন মানুষ ঘুমের...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoখালি চোখে জাল নোট চেনার উপায়
আসল ব্যাংক নোট ও জাল নোটের মধ্যে পার্থক্য করা অনেক সময় কঠিন হয়ে দাঁড়ায়। আর সাধারণ মানুষের হাতে জাল নোট চলে...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoবিবাহিত মহিলাদের ৭টি কষ্ট কথা, যা সহজে প্রকাশ করেনা
নারী-পুরুষ ভেদে চিন্তা-ভাবনা আর জীবনকে দেখার দৃষ্টি ভঙ্গি আলাদা মানুষের বৈবাহিক অবস্থার সঙ্গে ও কিন্তু এই সবের পরিবর্তন হয়। একজন তরুণী...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoঘরোয়া নাইট ক্রিমেই দূর হবে ত্বকের নানা সমস্যা
ব্যস্ত জীবনযাত্রায় নিজের জন্য সময় বের করা বেশ কঠিন। সারা দিনে হাঁফ ছাড়ার ফুসরতও পাওয়া যায় না। কাজ শেষে বাড়ি ফেরার...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoত্বকে নারকেল তেল লাগানোর সঠিক উপায়
শীত পরার আগের এই সময় থেকেই দরকার পরে ত্বকের বিশেষ দেখভালের। বিশেষ করে অনেকেই ত্বক শুকনো হয়ে যাওয়ার সমস্যায় ভোগেন। কারও...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoআত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে চান? করতে হবে এই কাজগুলো
নিজেকে আরও বেশি আত্মবিশ্বাসী দেখানো এবং সবার উপরে অনন্য উচ্চতায় নিয়ে যাওয়া সহজ নয়, বিশেষ করে সবার চোখ যখন আপনার দিকেই...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoজিহ্বা-ঠোঁটের ঘা সারানোর ঘরোয়া উপায়
মুখের ভেতরে যেমন-জিহ্বায়, মাড়িতে বা ঠোঁটের ভেতরে অনেকেরই ঘা হয়। যাকে বলা হয় মাউথ আলসার। খুবই যন্ত্রণাদায়ক এই ঘা হলে আক্রান্ত...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoবেশিরভাগ সুখী দম্পতিই যে কারণে মোটা হন
সুখী দাম্পত্যের সঙ্গে মোটা হওয়ার সম্পর্ক কী? এ প্রশ্নেরই উত্তর খুঁজেছেন একদল গবেষক। তাদের মতে, বিবাহিত জীবনে যেসব দম্পতি সুখী তারাই...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoশীতে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমাতে এখনই যা করবেন
হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বাড়ছে বিশ্বজুড়ে। কমবয়সীসহ সবাইকেই বিশেষজ্ঞরা এখন সতর্ক থাকতে বলছেন। অনেকেই হয়তো জানেন, শীতে হার্ট অ্যাটাকের ঘটনা বেড়ে যায়।...
-
লাইফ স্টাইল
/ 2 years agoপানিশূন্যতা দূর করতে যেসব ফল খাবেন
সুস্থ ও ফিট থাকার জন্য শরীরে হাইড্রেশন বজায় থাকা জরুরি। কিন্তু সবচেয়ে জরুরি যে পানি পান করা, সেকথাই আমরা ভুলে যাই।...